Op maandagavond 9 september van 19:30 tot 21:00 uur en op donderdagochtend 5 september van 9:30 tot 11:00 uur.
De cursus is geheel gratis, inclusief cursusboek en bestaat uit 8 wekelijkse lessen van anderhalf uur. Het is een inleidende, eenvoudige vorm van meditatie die kan worden beoefend door iedereen ongeacht geloofsovertuiging of leeftijd. Deze methode zorgt ervoor dat men vertrouwd raakt met het meditatieproces. Tijdens het proces van meditatie verplaatsen wij de aandacht van de buitenwereld naar de innerlijke gebieden. Hierbij focussen we de aandacht op het eenvoudige of derde oog dat zich tussen en achter de beide wenkbrauwen bevindt.
Daarnaast kunnen cursisten en/of oud-cursisten terecht in het meditatie-centrum voor meditatie onder begeleiding op: woensdag- en vrijdagavond van 19.30 tot 21.00 uur.
Informatie/aanmelden bij:Meditatie Centrum Rotterdam, Tel: 010-7518374,